明日は初体験をたくさんします。

↓私の顔面改造をしてくれているのはコチラ↓

今日も忙しい一日でした。

まだ終わってませんけど。

さて。

こないだ 、今度の土曜にEMS 初体験してみることにしたことを書きました。

「自宅で可能な運動のダイエットは様々ですが、「三日坊主で続かない」というのが現実ではないでしょうか。」

という呼びかけの文言がありますが、おっしゃるとおり。と。

スパルタジムでも行かないと運動なんてしないんだから。と。

毎回キツい思いをしても、ジム卒業したらまたそんなキツい運動しなくなるし、それでリバウンドしたら払ったお金がもったいない。と。

だったら寝てるだけで多少筋肉に役立つのであれば、ジム＋こういうのやっとけば、ジム卒業した後も適度なこういうのでリバウンドしないんじゃないかと。

まぁただ単に怠け癖が出てきちゃっただけだと思うんですけど。

今週末のレクリエーションはこれだけ！と思ってたんだけど、タイミング良かったのか、先日私をお姉さんに変身させてくれた Kさんのサロンの予約が取れました！

まつげエクステというものをやってみたくて・・・

これをやってしまえば、つけまつげとかしなくても良くなってめんどくさくないんじゃないかという、めんどくさがり屋な動機からなんですけど。

↑Kさんに伝えた原文ママ掲載してみました。

もともとネイルも「月イチぐらいでじっとしてる時間を作れば、ツメをキレイなかたちに整えてもらえる」という理由から、毎月1回行ってまして。

もう行き始めて1年ぐらいは継続してるんだけども、確かに普段何もしなくてもいいからラク。

まつげエクステすれば、黒々見えるかもしれないから、ヘタしたらアイラインひかなくてもいいかもだし、ひいたとして、目をこする癖があるんでアイライン落ちてもごまかしがきくかもしれないし。

とか。

この考え方、失格でしょうか。

でも自分でやる時間が省けてほかの事が出来るなら。と思ってしまったので。

汗すっごく出るよとKさんがこないだ教えてくれたので、YOSAっていうやつもやってみようかなと思って併せてお願いしてみました。

なので明日は、Kさんのサロン行って終わったらタカナシクリニック へ直行。

という、今までならありえない流れ（ここの流れにパチンコや会社が入ってない）なんですけど、たまにはこういう週末があってもいいかなと。

楽しみです。

その後の目の下のクマ？

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先週土曜に2度目のヒアルロン酸 注入をして頂きました。

その後・・・どうでしょう。

昨日ぐらいまで赤いポツポツ（針の跡）がうっすらありましたけど、今朝見たらもう相当うっすらだったんで。。。

この写真じゃまたクマ？がなくなってるのかどうなのか分からない色味になっちゃった感じですけど・・・ま、大丈夫ですかね。

さて。

昨日スパルタジムの日だったので大急ぎで行ったんですが、昨日実際は何のトレーニングもなし。

結果的にメンタルトレーニングみたいな感じになっちゃいました。

トレーナーのSさん曰く、「Cさん、ここ2回ぐらい無理してきてないですか？」と。

自分じゃ全く気づいてなかったけど、そう言われると確かにSさんと合う時間なら何時でも行けるとはいえ、都合が合うタイミングは限られてるんで、予約したらそれに間に合うようにバタバタと向かってたし、突然仕事が立て込んでもどうにかして行ってたなぁと。

それじゃ全然意味ないし、楽しくないでしょ？という事を言われたんだけども、ジムって一応予約して、目標に向けてやるモンじゃないの？と思ってた事を伝えたところ、ここのジム（というか少なくともトレーナーのSさん）はそうじゃない、という話をこんこんと1時間聞かされまして。

期間集中してトレーニングしても、それが終わった後、同じ頻度で普段運動出来る？

無理して週2（1回1時間半）来て2ヶ月でプログラム消化しても、消化した後、週2（1回1時間半）の運動を普段生活してる中で出来る？

という事だそうです。

一時的に筋肉がついても、その後も同じ事をしないと筋肉は脂肪に変わる＝結局リバウンドする、という事だそうなんで、だったら、無理ないスケジュールで、プログラムが終わった後もその頻度なら仕事が忙しい時期でも出来るでしょ？と。

トレーニングはキツいけど、今晩は予定ないし、自分と世間話でもしよっかな？ぐらいにラフにやれるほど最近ヒマじゃないんだろうなってのが分かるんで、そーすると自分がCさんの負担になってる気持ちなんで悲しいっすよ。

と言われたのがすごくショックで。

仕事が忙しい時だと体も疲れてるし、トレーニング以外での疲れをもってっちゃってるのは確かだなぁ。と思って、相当申し訳ない気持ちになり。

話し合いの結果、もう無理に時間作ってやるのはやめよう。という事になりました。

私とSさんがヒマな週末、Sさんちに遊びに行くともれなくトレーニングがついてくる。

みたいな感覚で。

その代わり、予定が合わなかったらその週末は自分がやってみたいと思う事をやって楽しみましょうよ、という。

このトレーナーSさん、25歳。ほぼ一回り年下の子から諭されるのもほんと情けないなぁと反省。

年が若くてもすごくしっかりした子で、すごいなぁと素直に尊敬します。

という訳で。

今週末は私とSさんの都合が合わない週なので、何をしよう？と考えた結果、こっそりEMS の予約を入れてみました。

脂肪吸引した以降、クリニック に行って超音波あててる最中に、隣のほうでこれやってるかたがいて、その頃からちょっと気になっていたので・・・（漏れてくる看護士さんと患者さんというのかな。の会話に興味をそそられ）。

MAXだと痛いって聞いたけど、片足スクワットするよりは楽そうだし。

おめかししてもらいました。御礼の経過写真公開決断の日。

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Gさんの携帯、紛失＋水没にて恐らくデータが飛んでしまったと思われるので、座談会？の時のことは忘れる事にしました（腹回りの新巻鮭をとったらこうなる的なシュミレーションをしてる風景）。

フェイスリフトが終わった後、ある程度腫れが落ち着いたらプロのメイクさんに頼んで撮影してもらおう。 的な提案をしてくれていました。

6/11（土）夕方、タカナシクリニック におめかし（というほどのモンでも・・・）して向かったところ、とりあえずヒアルロン酸 （今回合ってますよね？）を目の下にかけつけ数発注入して頂きまして・・・ありがとうございます。

その後、Kさんにメイクをして頂くことに。

こないだの歌舞伎町のお店でのギャルっぽいメイク の時も新しい自分発見でしたが、さすがにあのメイクはイベント用だったみたいだし、普段の生活は難しく。

という訳で、ヒアルロン酸 後、メイク前。

そしてここからメイクに突入。。

今回は大変です。

自分で言うのも何なんですが、

すごい仕上がりになりました。

何かすごい。私が私じゃないみたくて、Kさんのしてくれたメイクは私本当に嬉しかったんです。

↑これが↓これに。

なんか普通のOLのお姉さんみたい！

人生二度目のつけまつげもついてますけど、これが普通の30代女子というモノだろうかと自分の中でテンションあがりました。

でも、いまだに写真を撮る時うまく笑えず、↑これも結構苦労した感じで。

Gさんに至っては「いい加減写真撮られる時自分のいい角度とか笑顔とか出来るようになんねーの？」と。

だってしょうがないじゃん。と思いつつも、実は、先生にもGさんにも内緒で作り笑いの練習をすみっちょでしてました。

すみっちょに看護士さんのお子さんがいらしたんで、その子を練習台に勝手にさせて頂き。

うまく笑えてるのかどうなのか（これはKさんに前髪ウィッッグ？つけてもらいました）。

目撃者は看護士さんのお子さんのみ。

これは皆さんに内緒の練習だったので少し恥ずかしい告白ですけど。

さて。

この機会を作ってくれた高梨先生への御礼の気持ちをこめて（というかそろそろのせようよ とも言われてましたし）、高梨先生ご指定の過去の変化写真を載せてみようと思います。

途中途中で大きな変化を感じていませんでしたけど、大きなポイントに区切ると大事件です。

ここからしみを取り、二重にし、脂肪吸引をするとこうなり↓

ここからフェイスリフト したりヒアルロン酸 をするとこうなり↓

この顔をリンパマッサージでほぐしてもらってKさんにヘアスタイリング＋メイクをしてもらったらこうなった↓

すごい変わってる。

これ、一番最初と一番最後で体重はほぼ変わってないけど、顔のカタチが変わるとしぼんだように見えるからすごいなぁと。

この日イチ面白かったのは、仕事中抜けして行ってたんで、夜会社に戻って仕事再開。

会社の子と打ち合わせする事になって会議室に後から向かったら「これなんですけど～・・・ってえ”っ！！・・あっ、メイクか・・・？どうしたんスか？」と椅子から立ち上がるほど驚いてた子がいた事です。

いい「えっ？」なのか悪い「えっ？」なのか分かりませんけど、まぁそりゃ会社出る時と戻ってきた時の顔が変わってたらビビるよね。と、動揺っぷりに笑いました。

多分私月2～3回はKさんのサロンに行っちゃうと思います。

自分じゃこのお姉さんにはなれないので。

これで顔面改造計画完了！

といきたいとこですけど、まだちょこちょこあるみたい。

大きなのはもうないと思うけど、一応日々また更新してゆきます。