↓私の顔面改造をしてくれているのはコチラ↓
昨日のこと。
2週間ぶりのスパルタジムに行ってきました。
最初から予定立てて決まった日に行くのがほんともう無理！ という事になってから、気は楽だけど効いてるんだか効いてないんだか微妙に分からない感じになってます。
まぁでも普通に種類気にせず呑んで、食材気にせず食べて、たまに夜遅くに軽くゴハン食べる機会もある中でキープ出来てるってことは、多少なりとも改善はされてたのかなと思ったり。
トレーナーSさんは相変わらず私が何の仕事をしてる人なのか気になっている模様。
夜中まで仕事してたり、土曜も仕事あるってどんなOL？とでも思ってるんでしょう。
色々話してこのブログ素材のために写め撮らせてもらったほうがネタになると思いつつも、まだ何回かトレーニングが残ってる（多分あと10回ちょい？）から最後の日に言って写め色々撮らせてもらおうと思ってます。
なので今日はSさんに見られない、エントランスを撮ってきました。
きれい。
オートロックの扉を開けてもらって、ちょうど写真の緑があるあたりの窓の部屋まで、ぐるっと中庭のような通路を歩いてお邪魔してます。
普通の住居のほが多いっぽいけど、そのジムは入ってすぐ筋肉トレーニングの（ベンチプレスとかの）器具がごろっと。2F（2Fというか、何ていうんでしたっけ。ロフトじゃなくて、中二階みたいな・・・）にはフロ・トイレと自転車マシーンがあります。
毎回1Fでトレーニング後、2Fの自転車を30分こぐ、というメニュー。
最近は頻繁に行けないからか、毎回上半身・下半身全てのメニューを1回でやるんで、帰る時は毎回足取りがおぼつきません。
そういえば、マスターストレッチ に参加し始めてから、2回目のスパルタジムなんだけども、あれやってから、片足スクワットの時によくトレーナーSさんが叫ぶ
「はい！つま先あげない！かかとに力！」
というのが何か分かるようになった。
だからなのか、昨日片足スクワットの時、
「そう！」「いいですね～！」
の回数が多かったような気がする。
おだてても頑張らない子だというのはとうにSさん知ってると思うんで、今回の「いいですね～！」はちょっと信じてみようかなと思った一日でした。