お料理する時間に1時間かけていた私が


お料理時間40分

そして30分

結果的になんと15分に!



シングルマザーで3歳と4歳の
子供を育てながら平日はフルタイム勤務


「時短料理で楽しい食卓とゆとりある時間

をモットーにしている

新名ゆきです流れ星






今回は子供も大好きな

ハヤシライス

をご紹介しますウインク



今回も簡単で

キッチンタイム5分

で出来ちゃいますよキラキラ


それでは、いってみましょうピンクハート


ナイフとフォークほったらかしなハヤシライスナイフとフォーク








コッペパン 材料 4人分

薄切り肉 200g

玉ねぎ 200g

サラダ油 適量

A:トマト系のパスタソース 1瓶

A:ケチャップ 140cc

A:赤ワイン 70cc

A:白だし 小さじ1〜2

デミグラスソース 1缶




コッペパン 作り方

①薄切り肉は1口サイズに、玉ねぎはスライス


②鍋にサラダ油をしき、お肉と玉ねぎを軽く炒め、Aを入れる



③蓋をして中火で15分。出来たらデミグラスソースを混ぜて出来上がり。





材料をお鍋に入れて放置するだけで

簡単にハヤシライスが出来ますよラブラブ



今回のキッチンに立つ時間は

5分程度キラキラキラキラ



これなお仕事終わって疲れていても

出来ちゃいますよね照れ







今回のお料理はいかがでしたでしょうか?



 感想など頂けると嬉しいですルンルン





新名ゆき