タイトルの約４週間ぶりとは
激痛の日
入院絶食回復食退院自宅療養停滞期チートデイ
までの日数26日。
期間中の増減−5.6キロ
...で最近はほぼ200g前後で体重が動いている(日々"200g"前後はおデブにはありえない数値w)ので26日ぶりのチートデイを強行
退院してから初めての爆食チートなので気持ち少なめ
を意識してみました
チートするならと決めていた食べ物。それは...入院する前に買い食い(毎日ではないですよ。そこは気をつけてました。以前よりは
)した時に出会ってしまった
Pontaパスコラボ記念うれしすぎ商品＠LAWSON🏪
ですそして大好きな
チーズパン(メガw)
店頭で見かけてから次回チート爆食いする時は絶対「うれしすぎ」商品にする！！とまで考えるほどに
月日は流れて2025年。年明け初のチート決行前日に初めて出会ったコンビニLAWSONへ行ってみると...
発見しました！２種類。即カゴの中へ
気になるカロリーは
大きな牛乳入りパン🥪801kcal
大きな明太マヨネーズパン🥪804kcal
見た目のインパクトも大ですが、カロリーも特大でした
そして翌朝の気になる体重と体脂肪率＆BMI(増減)は...
次回に続く
最近、歌った曲教えて！
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