こんばんは！
今朝の体重は昨日より500g減っていました
昨日
ファミリーマートでチーズケーキフラッペが数量限定で発売されるのを知り
HPで栄養成分を調べたら
カロリー
たんぱく質
脂質
炭水化物
ナトリウム
...
糖質の表示がなかった∑(ﾟДﾟ)
なので
検索していたら難しい(それほど複雑ではないけれど暗算とか無理
)計算式が見つかったけれど
)計算式が見つかったけれどもっと簡単に糖質量が知りたい！！
と思ったので探しまくったら...
見つけました！その名も「糖質計算」
カロリー
たんぱく質
脂質
食物繊維
から糖質の量を計算してくれるアプリ🧮
ただ入力するだけと操作も簡単
試しに
さすがギリシャヨーグルトです！
簡単に糖質が分かるので
これから大活躍間違いなし
気になった方はぜひ使ってみて下さいね
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