【決意表明！】MEC食３年目に向けて！！

過去の録画番組を観まくっています

繁忙期が終わった今こそがダイエット再開のチャンス！ちょうど今月11日でMEC食も３年目に突入する訳で。

だからこそ言っちゃいます！

MEC食開始から３年目に入る４月11日から...

MEC食＋ロカボ🍽

を再開します！

なかなか完璧なMEC食とはいかないもので。

上記の番組を見直して

ロカボも取り入れようと思ったわけ

新たなMEC食＋ロカボ生活🍽

今回も

ゆる〜く🤣

頑張りまする