【梅ズバッ】麻生式ロカボダイエット☆PART１

録画番組から

ゆりやんレトリィバァさんが

わずか10日間で８.３㎏のダイエットに成功！

話題のロカボダイエット

お腹いっぱい食べても問題なし

実践するのは

管理栄養士の麻生れいみ先生の

ロカボダイエット☆

ロカボダイエットは

カロリーは問題ないんです！

麻生式ロカボダイエットは

糖質摂取量が

１食で２０g

１日で６０g

満腹だけど

脂肪が燃える体に変化！

するんです。動画
梅沢富美男のズバッと聞きます！SP 2018年10月3日

ロカボダイエットは９分11秒から４２分５０秒まで。

音声が遅れているので音声を消すと良いです

４月１１日のMEC食３年目に突入の日までは

過去の録画番組投稿も多くなるかも