29(肉)の日の前日に... | MEC食(糖質制限) 歴9年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴9年目♪目指せ!痩せ体質☆

2025.2.4現在
MEC食を始めて8年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!現在は自宅療養中。2025.3月復職予定٩( ᐛ )و

行ってきました。ステーキガストステーキ

いつも(?)ニク(29)の日を狙って行くんだけど

チーズフェア🧀

があると知ったから。1日でも待てません(笑)


今回はステーキをがっつり食べたかったので

リブロース

450g!!

このメニューにはチーズが付いていないので

単品でチーズを追加!!


食べ応えありそうなビジュアルカメラキラキラ


厚さも拍手拍手

チーズとの相性もバッチリOK

だからMEC食は最高の組み合わせと言うことですねハート


今日はチートデイのつもり(!?)でがっつり食べて大満足の日でした!


これから食べ過ぎて増加しまくりの体重を調整していかないとね...

明日の体重はきっと増えている事でしょうキョロキョロ


シルクロード、どこかわかる?

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