今夜のマツコ会議はダイエッターさん必見です! | MEC食(糖質制限) 歴9年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴9年目♪目指せ!痩せ体質☆

2025.2.4現在
MEC食を始めて8年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!現在は自宅療養中。2025.3月復職予定٩( ᐛ )و

久しぶりのBlogテーマ記事爆笑
2019年1月5日の23時、日テレにて放送中の
マツコ会議で気になる放送テーマを発見!
11か月でマイナス52㎏!!
ダイエット完結編だとか。
以下は番組HPから引用下矢印

そもそもの始まりは、2018年1月にオンエアされた、南麻布にある高級パーソナルトレーニングジムから中継した時のこと。入会金50万円というまさにセレブが通う究極のジムだが、そのオーナーことカリスマトレーナー・吉江さんが目を付けたのが当時106kgのAP二瓶。

「5か月で25㎏は落とせる」

と断言する吉江オーナーに驚きを隠せないマツコだったが、「ちょっと本気でやってみろ二瓶!」と賛同。

こうして、1月から6月までの間に25kgを落とすダイエットが始まった。

ジムで行うトレーニングに加え、

腸を整える食生活

ファスティング

など、徹底的なダイエット生活を送り続け、迎えた6月、スタジオにいるマツコにお披露目。
106kgだったAP二瓶が74.8kgになって登場!なんとマイナス31.2kgの減量に成功!マツコも思わず「人間ってこんなに生まれ変われるのね!」と感動していると、「年内であと20kgは落とせます」と吉江オーナー。痩せて自信をつけたAP二瓶を目の当たりにしたマツコは「せっかくだからダイエット続けたら?」と提案し、ダイエット企画が継続!12月までにトータルマイナス52kgを目指すことに。

吉江オーナー曰く「この業界的には1年で52kgものダイエットは革命的」で、ここからはアスリート的なトレーニングを行っていくという。激しさを増すメニューに、AP二瓶がついに挫折!?果たして、106キロだったAP二瓶はマイナス52キロを達成できたのか!?

...

開始から6か月で31.2㎏の減量に成功し

年内に20㎏マイナスを目指すポーン

ファスティングは聞いた事があるけれど

腸を整える食生活とは??

気になりますね。

50㎏マイナスでもこちらの方はMEC食で50㎏痩せられました。私がMEC食を知ったきっかけになった本でもあります。




ちなみに上記の2018年1月オンエアの動画はコチラ左矢印

ダイエット関係の番組はかなりチェックしているので気になった話題があれば記録していきたいと思います。いつになるやらw

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