やっぱりMEC食٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧ | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

お雑煮は1食で飽きました(笑)

※一日ではなく昼食に食べた一食だけですチュー

今までは

三が日はお雑煮を食べるもの!

と思っていましたが、やはりMECを食べると落ち着くわぁ〜カナヘイうさぎ

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今日は卵とチーズはいつもよりたくさん食べちゃいました。今年もMEC食を続けて見た目も大変化を遂げたいなてへぺろうさぎ

富士山​ 私の2017年の書き初め 富士山



\ 2017年 /
書き初めメーカー

鳥 新年の書き初めをしよう 鳥

今年もドタバタな年になると言う事ですかねあんぐりうさぎ

気持ちに余裕を持って過ごしたいものですカナヘイ花

 お節やお雑煮も良いけれどMEC(糖質制限)食が一番!な私ですがポチっと応援よろしくお願いしますカナヘイピスケ

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