グループ開始4ヶ月目に入りました!+アメンバーについて | MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

MEC食(糖質制限) 歴7年目♪目指せ!痩せ体質☆

2023.4.11現在
MEC食を始めて7年目になりました。最高26.8㎏の減量!そしてリバウンド(*´Д`)

仕事は小学校の教員(常勤講師)をやっています。そのため平日のみ栄養バランスメニュー(給食)もあります!

毎日の過食と戦いながらマイペースに頑張るブログです(^ ^)

本日29日(肉の日焼肉)は
MEC食・糖質制限LINEの開始から
4ヶ月目に入りましたヾ(@°▽°@)ノ
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3ヶ月目☆の様子はこちら。(  )内は前月から増えた人数です。
・男女混合…19人(+5)
・女性専用…8人(+1)
となりました。ありがとうございます。まだまだ随時メンバーさん大募集です。よろしくお願いしますウインクキラキラ

あと
アメンバーについては前回書きましたが、
MEC食・糖質制限(医療機関やプロトレーナーさん以外)のBlogを書かれている人LINEメンバーのみ。
にさせていただいてます。せっかく申請してもらっても上記の方以外は...すみませんえーん

また
もやっているので、グループLINEの参加が難しい方などは。ぜひBK2とサークルで交流できたら嬉しいです。人数が増えたらグルっぽもやりたいな口笛

ふぐ料理、最近食べた?

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高級食材ですね〜♪食べてみたいなぁ。

Ameba以外のブロガーさんも
グループLINEに興味ありましたらぜひコメント下さいね。ポチッとよろしくお願いしますチュー
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