週1か2ペースでやってるウォーキング〜今日は風が強かったけど心地良かった腹式呼吸〜吐く6...

週1か2ペースでやってるウォーキング〜 今日は風が強かったけど心地良かった😽腹式呼吸〜吐く6吸う2も楽にできるようになったわ✌️ 橋よ〜り低い鯉のぼり〜🎏 #ウォーキング #ZEN呼吸法 #腹式呼吸

Mecyu Ragiさん(@mechumechu)がシェアした投稿 - 2018年Apr月25日am3時54分PDT