自分の身体が動かせて、生きてることが奇跡なんじゃないか。と考えさせられたここ数日。病院勤めしてますと、心がぐっと張り裂けそうになる時もあります。
今日はお休み。海がみたい。
マザーネーチャーとはよく言ったもので。心が疲れた時は自然が1番。
数キロ走りゃもう海辺。
なんて良いところに私は住んでるんだろう
ドッグビーチを眺めてワンコ達に癒されます
お天気だし。みんな幸せそうだし。ワンコ達も元気。私も深呼吸して。大丈夫大丈夫
オシャレコーヒー屋さんでラテだって買っちゃう。8ドルもしてちょっと引きつる笑
オシャレ料金だわね
この隣のカフェがお気に入りでここまで走ってきたのに。なんと休み。なのでオシャレカフェ
うん。美味しいラテだわ〜
このビルは滝が流れてて好きなんです。
5kmのリフレッシュラン。
お天気どうもありがとう
今日は日本人ナース友人Mちゃんとプール。数カ月ぶりに泳ぎを見てもらいました
いーんじゃない？手のあげ方も前よりずっと良い。めちゃくちゃ変わった。と言ってくれました。嬉しい♪
褒めてもらえて調子に乗ったので50m泳いで少し休むってのを繰り返して1000m泳げました。友人と泳ぐとすんごく楽しい。Mちゃんは速いレーン、私は普通レーンで泳ぎました。今日は空いてて泳ぎやすかった
その後はお昼ご飯にお鍋を食べに行って。お散歩行って、コーヒー飲んで。Mちゃんがお子様のお迎えに行く時間まではしゃぎました。同じ病院で働いてますので話も尽きません。街中には花束を持ってる方が多くて。何？。。そーだ！今週末バレンタイン
くうううう悲しい！正直言って羨ましい笑
お散歩中に見たかわいい鳥の家
タイヤ空気入れて。バッテリー充電オッケー。
さあ着替えようと思った時に気がつく。バイク用の長ズボン持ってない
さすが去年夏から始めた初心者🔰。仕方ない2月のカナダで半ズボンでチャリ。ハイソックス履いて非常に怪しいスタイル爆誕
余裕がなくて外での写真は撮れませんでしたが雨は降らず。でも道路が濡れてる。フェンダーがないのでめっちゃ汚れました。
あーあ。かわいそうに。できるだけ綺麗にしました。転ばなかっただけで大満足。道路が濡れてるとこうなるのか〜。勉強になりました。
久しぶりだからとにかくガチガチ。と言っても比較的いつも自転車ってリラックスできないんですよね私。
でも頑張ったー。とりあえず無事に初ライドクリア！スプリントトライアスロンの自転車は20km。うん。タイムを狙ってるとかではないので、なんとかなる気がする。安全にランに繋げたい。
なんとなくギア変える時に音がしてた？気がするんです。後でチェーンにオイル塗ってみよう。
ほっ。怪我しなくて良かった。それだけです。なんでバイクこんな怖いんだろう？
