薬を飲み始めて149日目

薬を飲み始めて149日目の経過報告です。

昨日は就寝前の薬を22時27分に飲んで、

23時32分に布団に入って、

0時半頃に寝て、

今日は7時過ぎに起きました。

今日はスーパーとお菓子屋とホームセンターに行きました。

来週は車で1時間くらいの場所に遠出したいですね。