薬を飲み始めて106日目

薬を飲み始めて106日目の経過報告です。

昨日は就寝前の薬を22時26分に飲んで、

23時1分に布団に入って、

0時頃に寝て、

今日は9時頃に起きました。

一回6時前に起きたのですが、

二度寝して9時頃まで寝ました。

今日は午前中に20分くらい散歩しました。

その影響か、

昼頃から頭痛と眠気がありました。

あと引き続き肩が凄く痛くて、

凝りすぎて腫れています。

昨日の夕食でウナギが楽しみすぎて、

途中から食べるのが困難になりました。

楽しみになりすぎたらプレッシャーになりますね。