薬を飲み始めて99日目の経過報告です。

 

昨日は就寝前の薬を20時53分に飲んで、

20時53分に布団に入って、

23時前に寝て、

今日8時前に起きました。

 

腰と足が痛くて途中からあまり寝れていません。

 

昨日は、

夕方にお風呂に入っていたときから、

体調?が不安になり発作が起きそうな状態が続き、

夕食前にすごく体調が悪くなりました。

 

30分くらい横になって落ち着いてから夕食を食べました。

 

 

今日は1日家で過ごしました。

 

新作の野球ゲームに熱中しているので、

今のところ精神的な不安もありません。

 

これから夕食を食べて寝るまで、

この調子でいけたらいいな。