薬を飲み始めて93日目の経過報告です。
昨日は就寝前の薬を22時29分に飲んで、
22時35分に布団に入って、
1時過ぎに寝て、
今日は7時過ぎに起きました。
昨日寝る前の記憶がありません。
布団入ってから寝るまで、
なんでそんなに時間かかったんでしょう?
あと、早起きして寝起きがとても眠たかったのですが、
二度寝はできませんでした。
今日は昼前に空港までドライブしました。
この調子で出かけたいです。
薬を飲み始めて93日目の経過報告です。
昨日は就寝前の薬を22時29分に飲んで、
22時35分に布団に入って、
1時過ぎに寝て、
今日は7時過ぎに起きました。
昨日寝る前の記憶がありません。
布団入ってから寝るまで、
なんでそんなに時間かかったんでしょう?
あと、早起きして寝起きがとても眠たかったのですが、
二度寝はできませんでした。
今日は昼前に空港までドライブしました。
この調子で出かけたいです。