薬を飲み始めて47日目の経過報告です。
昨日は3時過ぎに寝て、
今日は9時半頃起きました。
朝から眠気があり、
16時頃から1時間ほどウトウトして、
17時頃から3時間昼寝しました。
昨日は寝るのが遅すぎました。
薬を飲み始めてからは無理に寝ようとせず、
眠たくなったら寝るくらいのスタンスだったのですが、
昨日の夜はなかなか眠気が来ませんでした。
流石に2時が来たら寝ようとしよう。
薬を飲み始めて47日目の経過報告です。
昨日は3時過ぎに寝て、
今日は9時半頃起きました。
朝から眠気があり、
16時頃から1時間ほどウトウトして、
17時頃から3時間昼寝しました。
昨日は寝るのが遅すぎました。
薬を飲み始めてからは無理に寝ようとせず、
眠たくなったら寝るくらいのスタンスだったのですが、
昨日の夜はなかなか眠気が来ませんでした。
流石に2時が来たら寝ようとしよう。