薬を飲み始めて47日目の経過報告です。

 

昨日は3時過ぎに寝て、

今日は9時半頃起きました。

 

朝から眠気があり、

16時頃から1時間ほどウトウトして、

17時頃から3時間昼寝しました。

 

 

昨日は寝るのが遅すぎました。

 

薬を飲み始めてからは無理に寝ようとせず、

眠たくなったら寝るくらいのスタンスだったのですが、

昨日の夜はなかなか眠気が来ませんでした。

 

流石に2時が来たら寝ようとしよう。