こんにちはーーーー爆笑あなたはぁ

今日もごきげんさんですかあぁ?





お盆の中日いかがお過ごしですか??

移動中の方は気をつけて帰ってね!!



(o^^o)





クローバー腰痛や身体の不調のせいで

クローバー疲れがとれず気持ちもどんより

クローバー通院するけど変わらないのであきらめ気味

クローバー痛くて動けないので楽しみがない

クローバー家族ともイライラして会話が少ない

 

 

 

 

それでも頑張り続けるあなたへ

 

 

 

 

キラキラ腰痛や身体の不調を改善する

キラキラ家族との関係を幸せにする

キラキラ身体を元気にして心も元気に明るくする

 

 

 

 

あなたの身体と心のヤル気スイッチを
ONにするセルフケアマスター
森脇まなみですッ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧  キラーン





やしの木はじめましてやしの木のあなたは

こちらも左矢印ご覧くださいねひまわり







あっついあっつい夏なのに〜

身体の芯や指先や足先などが




冷たーく雪だるま

なってるあなた!!




ナデナデやってその冷え性

とっととやっつけちゃおルンルン









連日こんっなに暑いと

やっぱエアコンさまに

冷やしていただきたいブルーハーツ





けど冷やし過ぎて身体のいろんなトコが

冷凍庫状態になっちゃ困るよねーー笑い泣き





なんでも





66年前の1957年東京大学のデータでは

エアコンなど空調設備が整ってなかった時代





当時の日本人の体温はーー!バレエバレエ

な、な、なんと!




36°C後半

の人が多かったんだって!!びっくり




Σ( ̄。 ̄ノ)ノ





平均体温が35度台って人だと

オドロキモモノキサンショノキ

びっくりびっくりびっくりよねーびっくりびっくり





ワタシも昔は低かったーー爆笑アセアセ

手足の指先とかマジやばかった笑





身体の調子がいつもより悪くて

医療機関を受診して検査しても

「異常なし」って言われたらさ





なんでやねん!ムカムカ

ってなるやん!?(過去、何度も経験アリのワタシ





目つき悪いZE笑





検査しても異常ナシって時は

冷え性が原因の場合もあるグラサン





そんな過去のワタシのようなあなたは




不調の元凶ネガティブ

と言われる冷え性に





ナデナデやって笑





頭のテッペンから手足の先まで

優し〜くナデナデしてあげると


マジで身体中の巡りがめーっちゃ

良くなってホカホカしてくる鍋





おかげでワタシは冬でも

タンクトップと短パンで

ぐっすり寝とります〜笑





それと朝日を浴びたり、暑いけど

日中でも太陽にあたったりしてね

身体に暖かい刺激を与えてあげて太陽