白身魚フライの南蛮漬け白身魚フライの南蛮漬け(CookPad No.2024440)を作りました。給食メニューでは白身魚のアーモンドフライですが、娘が抜歯後でかたいものは食べられないので、南蛮漬けにしました。レシピでは既製品の白身魚フライを使うのですが、塩たらを米粉と米パン粉で揚げています。砂糖を増量して甘めにしてみました。