ヨーグルトのサラダ 玉ねぎトマトライタ（CookPad No.773640）を作りました。
ブルーベリー味の豆乳ヨーグルトを使いました。乳を使っていない植物性のヨーグルトなので、娘にも食べられます。
玉ねぎは塩もみして少し置いた後、苦味が残っていたので、アルカリイオン水につけています。基本、混ぜるだけの簡単サラダです(^_^)
ブルーベリー味の豆乳ヨーグルトを使いました。乳を使っていない植物性のヨーグルトなので、娘にも食べられます。
玉ねぎは塩もみして少し置いた後、苦味が残っていたので、アルカリイオン水につけています。基本、混ぜるだけの簡単サラダです(^_^)