今日の1枚♫
ここ最近は不安定だ
それも仕方がない
久しぶりにここまで不安定だ
でも、それを自覚できてることが素晴らしい✨
数年前はただ不安で不安で不安定だった
でも今は原因も分かってるし
いつまでも続くことじゃないのも知っている
だからしっかり味わおう
しばらくは味わうことがなくなるかもしれないのだから
だから沢山泣いて
沢山不安になって
今の感情を味わおう
5回目のセンターピースのお手伝いに行った
今回は感情を扱う
『悲しみ』は
愛しているから
ああ、もうまったく
刺さるぜ！！
帰ってから沢山泣いた
そう、私は愛していたのだ
あんなにも面倒くさがっていた『父親』を
もちろん愛しているであろうことは
知識では知っていた
でもでもでも
だからこそ駄々をこねていた
…ああ、なんて可愛い私（笑）
同時に愛されていたことにも気付く
今かぁ〜
今気付くのか〜
予想はしていたけれども…笑
なにより
悲しいという感情が溢れてきたことが嬉しかった
私は愛していたんだって
頭と心と体で理解できた気がした
油断したらまた泣いちゃうよ
私は愛することができる人
私は愛されている人
なんて素敵なのだろう
コレって自己肯定感が上がるのではないかしらん？
今日も読んでくださり、ありがとうございました😊🍀
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