今日の1枚♫
ダンボールとか片付けてると
鼻の奥がイガイガする・・
こんな時は、鼻うがいだ！！
ということで久しぶりに鼻うがいしました。
すると・・・
✨スッキリ✨
で、鼻うがいのやり方を調べたら
どうやら最近のあのウイルスにもいいかも？
なんて見出しを発見！！
記事はこちら↓↓↓
「前頭葉機能低下を予防する鼻うがいはコロナウイルス感染症にも有効？」
私のやり方は自己流なんですが
↓↓↓
ーーーーーーーーー
ぬるま湯に
少し塩っけを感じるくらいの濃度に塩を入れて
コップを傾けて鼻に吸い込んで口から出す
ーーーーーーーーー
↑↑↑
これだけ
風邪の前兆にやると予防になったし
風邪ひいちゃった時も
鼻詰まりが解消されたり
かなりいい！！
初めは抵抗あるかもしれないけれど
このスッキリ感は病みつきですwww
一度は試してみる価値あると思うな〜♪
今日も読んでくださり、ありがとうございました😊🍀
♡センターピースが♡
♡ご自宅で学べるのはこちら♡
紹介コード→ 20kikuchi
♡ご自宅で学べるのはこちら♡
紹介コード→ 20kikuchi
学べます♪
↑↑↑
タップすると
センターピースの
LINE@の登録画面になります。
自分の傾向がわかるのでテストしてみてね♪
LINE@の無料動画だけでもおすすめだよ〜♪
リアルのコースも
50%OFFで受けられるなど
特典いっぱい♪
