今日のイラスト♫
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自分の心が満たされていないと
ずーーーーーーーーーーーーーっと
ずーーーーーーーーーーーーーっと
ずーーーーーーーーーーーーーっと
満たされないにフォーカスし続ける
というか
満たされていないと
自分が勝手に思っている
勝手というか
まあ、そう思わざるを得ない過去があった
ということなんだけど・・
自分が何にフォーカスしているか！！
ってことですよね
でも自分じゃ気付けない
気付けなかった
だって満たされないしか知らなかったんだもん！！w
フォーカスする先を
そっちじゃないよ
こっちだよ♪
って優しく導いてくれたのが
センターピースでした✨
ああ、私ってそうやって捉えてたんだ・・
だから嫌な気分になってたんだ・・
だから落ち込んでたんだ・・
だから怒りを感じてたんだ・・
とかとか
もう沢山！！
それはもう沢山の思い込みが見つかる見つかる
そもそも思い込みとも気付けてなかったし
違う見え方があることも知らなかった
センターピースに関わってもう5年目だけど
ずいぶん遠くまで来たもんだwww
やっと心の余裕ってのがなんなのか
本当に大丈夫って感じる感覚っていうのかな
そういうのが
体感レベルで分かってきた気がするぅ〜〜〜〜〜〜♪
しぃくんのこの動画も
（まだお会いしたことないのに、しぃくん呼びw）
多分1年くらい？2年くらい？
前にみたけど、さっぱりだった
でも、昨日見てみたら
ああ、なんか、ああ、なんか、ああ・・
言葉にできないけどw
ああ、そうかぁ
みたいな
（わからんよねwwwwwww）
満たされてくると
やっと周りが見えてくるって感じ
今までも見えてたつもりだけど
もっとこう
なんていうか
見ようとする！
みたいな
ああ、見よう♪
みたいな
意欲的に見てみようって感じになる
その時の心の状態は
リラックス✨
そう！
リラックスなんだよね！！
心から笑うのも
心から楽しむのも
全部全部！！
心と身体がリラックできてると
できるんじゃないのかな〜〜〜〜♪
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今日も読んでくださり、ありがとうございました😊🍀
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