他者との関係性で悩む時って
「どうして◯◯なんだろう」
「なんで◯◯するんだろう」
と、◯◯のところが
分からないから悩む時ってありますよね？
そして◯◯について考え続けてしまう・・
考えても
考えても
「◯◯なのかもしれない」
でも・・
「◯◯じゃないのかもしれない」
ん・・・
「じゃあ、どうして◯◯なんだろう」
と、考え続けてしまって
モヤモヤが続く・・
なんてことになる・・
それって
無駄にエネルギー使ってますよね！
だから疲れる！！
そして身体の症状に現れる！
なんてことが起こるのかもしれない！！
なんていうのが本日のお話しです
ーーーーココからーーーー
今年のお正月に
肩を激しく揉んでいたら
翌朝急に右ひじから親指付け根まで
痺れてしまい
何日も治らなかったんです
知り合いの整体師に相談して
直してもらいました
でも
一つだけ症状が起こる前の状態に
戻らない…
なぜなのだろう…？
その症状は
背中に腕を回して
肩甲骨辺りまで手を回す動作なのですが
回らないんですよ…
運動しないから
そのせいかなって思って
ほうっておいたのですが…
本日治りました！！
でもなぜ？？？
と思って
自分の行動を振り返ってみると
しばらく悩んでいた
人間関係に対して
一つの答えを出したんです
それは
「どうして◯◯なんだろう」
の◯◯部分について
悩んでた人間関係の本人に
直接聞いてみるという行動を起こしました！
◯◯部分は
なんとなく聞きにくい内容だったので
勘違いかもしれない
と思って過ごしていたのですが
思い切って本人に聞いてみたんです！
メールで！
たったそれだけです
お返事まだもらっていませんが
自分が聞きたいことを聞いたという
行動に移したことで
もう解決した気がしています笑
気が楽になっているのを感じています
「気が楽になった」
というのがポイントかと思います😊
身体と心は繋がっていますからね！
少し怖かったけれど
聞くという行動に移して良かった✨
現在、何か症状があるという方は
溜め込んでいる気持ちが
何かあるのかもしれませんね〜
ということで
「どうして◯◯なんだろう」
「なんで◯◯するんだろう」
と考えて答えが出ない
人間関係があるならば
本人に直接聞いてみては？
ちょっと勇気がいるかもしれないけれど
怖いのはほんの一瞬♫
⭐︎聞く時のポイントは？⭐︎
なぜそれを聞こうとしているか
ご自身の意図を素直に伝えてから
聞きたいことを聞く！です！
意図を伝えると
相手は聞いてくる理由がわかるので
安心します
なので、聞いてみようと思った時は
ご自身の意図を話した上で
聞いてみてくださいね♫
今日も読んでくださり、ありがとうございました😊🍀
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