先日、嬉しくない出来事が起きまして…( ; ; )
簡単にお伝えすると、参加したいイベントに行けなかったんです…
すごくすごく楽しそうなイベントだったから参加できなくて寂しい気持ちが湧いたし、次回以降も行けないと思うと悲しくて…気が沈んでいくのを感じていました…(T ^ T)
しかし!こんな時こそ!
「私はどうしたいの?」って聞くシーンだなって思って、自分に聞きました。
その答えは、
「自分で企画すればいいんだ」でした。
人が企画してくれるのを待つんじゃなくて、『自分で企画すればいい』
とっても単純な答えですが、『自分じゃできない』という観念にとらわれてたんだな〜って気づきましたよね(笑)
次に沸いた気持ちは
「どんな人とやりたい?」でした。
自分のことを話すイベントなので、
・気心知れた人がいい
・時間の融通がきく人がいい
・お酒飲めると嬉しい
などの希望が出てきて
無事に!希望に合う人をお誘いすることができました!✨
そしたら、とーーーーっても✨スッキリ✨
自分で企画(お誘い)すれば、自分の望みを100%反映できる✨
むしろ自分で企画(お誘い)した方がいいじゃん(笑)
という捉え方になりました〜✨
なかなか「どうしたいの?」っていう質問がうまく使いこなせていないと感じていましたが、マイナスな出来事が起こる時ほど、やりやすいのかも知れませんね〜
すごくマイナスな出来事が起きた時点よりも、『ちょっと違和感』とか、『なんか違う』とか、もっともっとその出来事が起こる前の細かい自分の声を聞いてあげられてたら、その都度自分に対して「どうしたいの?」が聞けるようになってたら、今回みたいな望まない結果になることはなかったのかも知れないな〜なんて、思いました😌🍀
小さな気付きかも知れませんが、私にとってはとてもとても大きな気づき&体感になりました〜😊
もっともっと自分の声を聞いて、自分と仲良くなっていこうと思いま〜す✨
今日も読んでくださり、ありがとうございました😊🍀
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