昨日の投稿の通り、昼夜逆転の生活なのですが 、、
なんと！
通ってるセミナーの！
開催時間が！
今日の
9:30！！！ ううう😲
昨日、朝方９時就寝の私が、、
9:30 開催て、、、
自宅から１時間かかるからもろもろ考慮して
最低でも起床は 7:30！
そして、眠れたのは４時だったかなぁ
7:30の目覚ましが鳴った時点では
ものすっっっっっっっごく眠いのぉぉお、、
そして、私がとった行動は！？
とりあえず
「起きない」 （笑
まあ、いっかぁと、初めて遅刻を自分に許したのです！⬅️ここ大事！
今までは時間通りに行かないと！！という、なんだか分からないけど
行かねばならない！と思っていたのです。
楽しいし、学びたい意欲が高いからなのですが
でもね
まあ
いっかぁ
と
思えたのです
これって
私にとって
めっちゃ革命 ！！！！
自分で自分に課していることってあるんですねぇ
あるとは思っていたけど、これだったとは！！ 面白いです。
また１つビリーフ（心理学でいう観念）が外れました。
その時の自分のイイ気分を優先するって大事ですね〜
ブログ３日目♫