今日はタンパク質重視メニュー




豆腐と鶏挽き肉のナゲットと厚揚げそぼろ煮






豆腐一丁と鶏胸肉を粗みじんにした食べごたえのある手作りナゲットはいつもリクエストがあります口笛






新じゃがいもの皮付きフライも美味しいウインク





タンパク質とビタミン、カルシウムをしっかり摂って身体の回復を早めます。