the手抜き今朝も夜勤から帰って数時間寝たあとの弁当準備のため手抜き弁当でごめん本当は炭水化物は小麦じゃなくて米にしたいんだけど今朝は炊飯間に合わず野菜&肉と麺は1対1今日は練習後に整骨院にも行ってケガ予防なんとかラストシーズンを走り切って欲しいから…夜にはキレイな弁当箱が帰ってきました