栄養補給昨日からなんだか喉がヒリヒリおかしいなと思ったらあっという間に風邪症状が出揃いましたしっかり食事で栄養補給します並べた直後から取り合う姉妹人気の肉巻き今日はアスパラと人参ねあとは小粒の新じゃがいもを使った味噌バター炒めおつまみにもなるアンチョビガーリックソテーおやつは魚沼の実家から届いた朝採れ苺あとは大事な睡眠朝起きてラクになっていますように