今日もお越し下さり、ありがとうございます
昨日は月一恒例小樽倉庫No.1での小樽ビール倶楽部でした！
季節限定ヘレスビールを飲みながら
（これはマイジョッキ♫）
エダマメ
タコのから揚げ
名前忘れた肉料理
ソーセージ
最後にジャーマンピザw
乾杯の歌を参加者全員で大合唱♬
４杯くらいで二日酔いw
今日は。
体重 ５８.２kg（前回＋０.５kg、トータル６.４kg減、目標まで５.０kg）
体脂肪 １９.９％
【朝】 コーヒー、切れてるチーズ４切れ（３２.８g）
【昼】 味付けゆで卵（３個）、カマンベールベビチ４個（４８g）
【夜】 ジンギスカン（２１０g）、スタイルフリー２缶
M=２１０g、E=３個、C=８０.８g
今日は他部署の応援。
慣れない仕事で疲労困憊w
郵便局のふるさと会で選んだジンギスカンを解凍して食べました！
美味かった〜
味付きだったのでちょっと甘かったですけどね。
今日バイトさんから、
「お昼はやっぱり卵とチーズなんですか？」
って聞かれたので、そうですって答えたら、
「よく我慢できますね〜！もう何年になりました？！」
って言われてこっちがびっくりw
「我慢してないからw」
って言ったらバイトさんの方がびっくりしてたw
栄養が偏ってるように思えてしまうんでしょうね。
非常識が常識になるのは今までの歴史でもあったことですからねw
ま、野菜はもう少し摂りたいと思いますw
今日もお付き合いいただき、ありがとうございました
したっけ