今日もお越し下さり、ありがとうございます爆  笑

 

昨日はもう帰る日でした(T ^ T)

 

ホテルそばの櫛田神社でお参りを。

ここまで来れたことと、無事帰れるように祈願しました。

(基本的に神社は感謝申し上げる場所であって、お願いをする場所ではないんですが)

 

空港着いて一息w

唐揚げとハーフアンドハーフw

空港着いたら飲まさるよね〜w

 

お土産コーナーとかすごい人でした。

さすがGW♫

 

福岡空港のレストラン街結構充実してたので、フードコートで飲まなくても良かったかもw

 

飛行機を待つ間、福岡のクラフトビールと生ハムとチーズを。

チーズがうんま〜いウインク

 

飛行機は無事に飛び立ち、一路羽田へ。

途中ぼんやりと富士山が見れました!

(通路側の席だったのでこれが限界w)

 

羽田で乗り換えを待つ間、喉が渇いたのでビールw

新千歳空港着いたらやっぱりビールw

つまみはローソンのからあげクンw

 

快速の中で食べました。

レストラン街で食べるつもりで居たんだけど、ちょうど良いタイミングで快速が来たので乗っちゃいました。

 

小樽は寒くて、家に着いたらスタイルフリー飲んだけど、その後すぐに寝ました。

さすがに疲れてましたw

 

今日は。

体重 58.55kg(前回+0.05kg、トータル6.05kg減、目標まで5.35kg)

体脂肪 21.3%

 

【朝】 スタイルフリーw

【昼】 スタイルフリー、切れてるチーズ8切れ(65.6g)、シャウエッセン6本(127g)

【夜】 チーズオムレツ(E2個、C30g)

合間にハイボールなど

 

M=127g、E=2個、C=95.6g

 

まじで朝からなまら寒い(~_~;)

しかも雨雨

 

家から出たくなーいw

 

てことで、落合みつを君のニューアルバム『繋ぐもの』を聞いておりました。

アラフォー世代よりちょっと大人な雰囲気の曲になってる印象を受けました。

 

興味がある方は、落合みつを君のHPをチェックして見てね!

 

北海道のツアーは函館、札幌、恵庭、小樽の4箇所であります!

(僕は恵庭以外は行くつもり♫)

 

 

 

シャウエッセン食いながら、ライブDVD見たり、YouTube見たりして、気がついたら昼寝してましたw

 

ベース量も食べてないから、元気回復してないかな?

 

旅行中の不規則な食生活でもっと増えてるかな?と思いましたが、とりあえず誤差の範囲でしたw

 

博多のもつ鍋効果?

 

渡辺先生は卵1日6個を目標にしているとか。

それくらい食べて見ないとないかな〜。

 

断捨離はいつ出来るかな〜w

今日はもう無理〜w

 

唐津焼のそばちょこでバーボン飲んでますロックグラス

旨いルンルン

 

 

今日もお付き合いいただき、ありがとうございました三毛猫

 

したっけバイバイ

 

 

やっぱりMacで書いた方が書きやすいw