MEC食７７６、７７７日目〜あんだかしー〜

今日もお越しくださり、ありがとうございます

今日は珍しく、休憩中にアプリから更新。

Macの電源アダプタがご臨終のようです

ネットで調べて色々やってみましたが、どれも効果なし。

互換アダプタが送料無料だったので注文しました。

しばらくアプリからの更新になるかと思います。

土曜日にあんだかしー届きました！

まずは半袋カムカム

前の晩のハーゲンダッツのせいか、肉食べすぎのせいかわかりませんが、下痢で目が覚めました(^_^;)

しばらくお腹痛かったですが、早めに落ち着きました。

この日は、サックスレッスン、マッサージ、CHAFFと行くとこ多数。

最後は焼き鳥屋さんへ。

コーヒー2杯飲んだせいか、お腹あまり好きませんでした。

中国から観光で来られた方と片言の英語で話しましたが、焼き鳥は中国でもポピュラーなんですって！

次の日は天狗山へ登るとか。

キレイな景色をお土産にしてもらえると嬉しいな。

コンビニ寄って、ハーゲンダッツゲットw

帰って早速あんだかしー付けて食べましたが、だんだん飽きてきますね(^_^;)

別々の方が好きかな。

昨日は朝からあんだかしーw

昼に惣菜のトンカツを食べた後にもあんだかしーw

糖質オフビールとあんだかしーは良いですね！

でも、あんだかしーの食べ過ぎで、卵とチーズが食べれませんでした(^_^;)

夕飯もお腹いっぱいだったので、７時頃から準備。

桜姫鶏のモモ肉をフライパンでソテー。

クレイジーソルトで。

1/3くらいで満腹なのに、1時間半くらいかけて完食

何をやってるんだろう？

ちょっと自己嫌悪になったので、体重測定はやめ！

早めに寝ました。

あんだかしーは美味しいし、動物性脂肪の塊みたいなもんですが、優先はMEC食‼︎

間違えないようにしようw

今日もお付き合いいただき、ありがとうございました

したっけ