祝❗❗３回目ブログ(何回でも祝😅)
先日、住吉神社の近くにあるMOAであった👇の食育脳の料理教室に行ってきました💨。
あっ、食育脳ってご存じですか❔
言葉のとおり「食べ物で脳を育てる」ってことです💡。
まずは、お料理作りをしました🙋。
どの料理も美味しかったですが、ビックリしたのは“なんちゃってカキフライ”😲。
食材は、豆腐、はんぺん、・・・ってここまで🙋。
出来上がりはこちら👇。
何も言われなければおそらくカキフライと思ったかもしれません(笑)。
見た目はカキフライですよね❔食感もカキフライでしたよ🙆。
美味しそうでしょ❔ってか、美味しかったんです😋。
食後にはいつものプチ講座✏。
脳って何でできてるかご存じですか❔
大半は油とたんぱく質です🙋。
だから何を食べたらよいのか・・・❔
それを、私と一緒に参加して学びませんか❔
私に食育を教えてくださった素敵な岩井正恵さんをご紹介したかったのですが、講座に夢中になり、またまたうっかり写真を撮り忘れてしまいました😥。次回、乞うご期待😊。
次回開催がお決まり次第またご案内をいたします🙋。
しばし、お待ちを・・・😉。
最後まで読んでくださりありがとうございました
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