自ら精油を学ぶ会に参加しました。
今回は「ヤロウ」
実はこの精油はずっと苦手な香り…
でした。
この勉強会のテーマとなったので香ってみたところ、
いつの間にか大丈夫になっていた。
毎回この会は、まず香ってみて
何に似た香りなのか、人物に例えたり、
これを香っているとどうなりそうか等、
それぞれの印象をシェアしていく。
同じヤロウでもメーカーによっても違う。
①の精油は、甘い・さわやか
②は、癒し・リラックスする
③は、危険な匂い・全てを退治しそう・回復しそう・汗がでてくる
④は、優しい・ほっとする
とバラバラな印象。
また、アズレン、カマズレンの成分の違いをみていき、
分子式も構造も違う別のものだが、骨格となる構造が一緒で…
と難しい勉強をしているかのような時も。
そこから、ブルーサイプレス、ジャーマンカモミールの香りも
香ってみたり。
その後、効能もちゃんとみていきます。
心の効能の中に、
イライラや怒りの感情出やすい人に落ち着きやリラックス感を。
気力が衰えている時に元気・やる気の回復をサポート。
とあるので、昔私は凄くイライラや怒りの強い子だったので、
この精油が良いのでは？と思って香ってたら
「くさっ！ きつっ！これは無理！」
と拒否していた。
何故だろう？と先生に聞いてみたら
「その時は、イライラや怒りを沈めてはいけない時やったんかもね。」
と。
そう言われたら、そうかも。
やらなければいけない、自分がちゃんとしないと、と奮い立たせながら
でもやれない自分の葛藤もあり、
それを沈めたら、その場にいる事もしんどくなっていたかもしれない。
今は環境も変わり、やりたいこともできて、考え方も変わってきて
自分に無理なく生きられるようになった。
今、ヤロウを香ると
体が弱っている時は、回復させてくれそうな香りに。
癒しの香りの一つに感じる。
心身の状態で香り方の印象が違ってくるから、アロマは面白い。
この会は講座までに、体験してきたことを発表する。
ボディトリートメントしてみて、どう作用したとか、
精油、ハーブの使い方、反応もさまざま。
ヤロウを入れてパンを作ってくれた方もいたり♪
毎回作ってくれて、美味しいんです(*^^*)
ただ知識を入れて行くのではなくて、
今どう感じるのか、人それぞれの感じ方も知る事ができ、
一つの精油をじっくり見つめていく。
次回は６月２６日 テーマは「メリッサ」
次も楽しみだ♪