ダイエット中はウーロンハイは間違い！低カロリーなカクテル紹介

ダイエット中だからウーロンハイとハイボールしか飲めない。

なんて女子（笑）いるだろ

はい！

まちがーい！

飲めるカクテルあるんです！

まず

先日も紹介したように

ウーロンハイって意外とカロリーあるの知ってたか？

ウーロンハイ（100kcal）

ではこれを下回るお酒は何があるのか？

ハイボールは

105kcal

少しだけ高いがほぼ同じ！

まずはこちら

シーブリーズ（98kcal）

グレープフルーツのカクテル

続いて

梅酒ロック（97kcal）

ただし。高糖質だから量は少なめに

シャンディーガフ（76kcal）

キール（70kcal）

赤ワイン＋カシス

レッドアイ （56kcal）

スプリッツァー（50kcal）

白ワイン＋ソーダ＋ライム

そして！

カシスウーロン（25kcal）

見ての通り

ダイエット中でも飲めるお酒はこんなにある！

ウーロンハイは大丈夫！

なんて間違えた知識捨てちゃいなさい！

ただ、飲みすぎは太るから注意！

軽く飲む場合の話ね！

わたしは

シャンパンが、大好きなので

毎晩シャンパンで乾杯〜ってしてるけどね！

以上 MEATMANS Do.Sドゥエスでした！