わからなくなったらね、
ゆっくりと深呼吸をしてみてね。
だって、あなたの気持ちとっても焦ってる。
あなたとっても優しいから、
とっても焦ってる。
まずは落ち着いて、
ゆっくり深呼吸してあげて。
それでね、あなたの気持ちにあなたを教えてあげて。
言葉じゃなくていいのよ。
あなたの気持ちに触れてあげるだけで、
気持ちはあなたのことがわかるから。
その気持ちに素直にね。
泣いてもいいの、
声を出して何かを言ってもいいわ。
大丈夫よ、あなたはとても良い流れに流れているから。
自然とありのままで流れてみて。
ふんわり雲の上に乗って、
冒険するみたいに。
今をワクワクしていいの。
今を楽しんでも良いのよ。
今はあなたを楽しませるためにあるんだから。
⇨こちら。
ぜひこちらもフォロー
お願い致します💕