こんにちは
今日は成功者の秘訣｜夢を実現させる「良い質問」について
お話ししていきます。
実は、各界のトップに登りつめた人々、つまり夢を現実にした人々の人生には
ある共通の性質がありました。
それは、粘り強く質問をすることでした。
目の前に出されたものをそのまま受け入れるのではなく、
どうしてそのようになったのか、
改善する必要があるのか、
そのためにはどうしたらよいかを知ろうとする姿勢です。
それは、どんなことに対しても疑問を抱き、ストレートに答えが
得られなくても決して諦めず、同じような問題を克服した人を探し出し、
アドバイスを求めるものでした。
そうした人たちは、自分の心の力を認識しており、今は分からない場合でも
答えはいずれ見つけ出せるという確信を持っているのです。
こうした成功者たちは、自分が本当に求めているものが何かを
自分のココロに聞き、富を築くだけでなく、彼らの心が望んでいた
人生のクオリティーも手にしていたのです。
効率的な思考というものは、質問をしてそれに答えるという作業を
繰り返すことで身につきます。
大事なことは、尋ねる質問がどんな種類の質問になっているかを意識することです。
例えば、
「この仕事にどうして行き詰まっているのか？」
「なぜ体重が減らないのか？」
「なぜ自分ばかりこんなに辛いのか？」
というネガティブな質問をすれば、人生でうまくいっていないことに
思考が向けられ、答えもまたネガティブなものになりがちです。
ここで必要なのは、あなたの認識を変えることです。
あなたは人生に行き詰まったり、捕らわれたりしているわけではありません。
必要な時、あなたはいつでもその瞬間から自分の力を発揮できます。
自分の運命をコントロールするために、あなたがすべきことは
適切な質問をすることから始ります。
例えば、
・今の状況で自分を向上させ、他に抜きん出るにはどのような機会があるか？
・自分の視野を広げて、専門分野でさらに大きな機会をつかむためには何ができるか？
・今日１日を楽しみながら、しなければならない事をすべて済ますにはどうしたらよいか？
など自分の力を高めるような質問をすると、思考回路が訓練されますよ。
その思考が感情を生んで、感情が行動を引き起こします。
つまり、ポジティブなことに焦点を当てれば気分が良くなり、
ネガティブなことに焦点を当てるとやる気を失うというわけです。
仕事でミスをしたとき「なんでこんなことも出来ないんだろう？」と
自分を責めてはいけません。
その代わりに、同じ問題が起こらないようにするには
何を変えればいいのか、そして、
この状況から何が学べるか、
この知識を将来に活かすためにはどうしたら良いのかを考えましょう
質問のクオリティーがあなたの人生のクオリティーを左右します。
実際、聡明な質問は自分の能力を引き上げ、幸せで、充実した人生を
作り出す鍵となります。
問題に直面したときの実現可能な解決策を見つける思考回路は
毎日の訓練によって鍛えられます。
しかし、いくら質問しても答えがみつからない場合というのも出てきます。
その場合であっても、何度でも粘り強く問いかければ
何らかの答えを得ることができます。
出まかせの「思い付き」が実際には絶好の解決法だった
ということもあるのです。
ここで、実際に問題に直面したときに活用できる６つの質問を紹介します
・まだ考え付いていない解決法にはどのようなものがあるか？
・この状況についてどのように考えれば、答えを導きだせるか？
・有効で実現可能な解決法に至るために、まだ利用していない人材や情報源は何か？
・選んだ選択肢がうまくいかなかった場合はどのように対応すればよいか？
・次の手段は何か？
・別の選択肢はあったか？
考えるというのは、思った以上に本当にエネルギーを使います。
それでも、考えることを諦めてはいけません。
私たちは答えをすぐ欲しがります。
失敗を恐れて、新しいノウハウに次々と飛びついたり、
他人の意見を簡単に受け入れているのです。
自分の心の声を聞かず、
自分の人生のチョイスもせず、
決断に対しても責任を持たず、
いつまでもネガティブ思考で、
いつか誰かが助けてくれる、
いつかチャンスが巡ってくると、
自分の人生を生きることを放棄していてはいけません。
自分の人生を充実なものに変える力は、あなたの中にあります。
あなたの人生を成功へと切り開けるのは、
他の誰でもない、あなた自身です。
人生で生きる時間は１日１４４０分、
その時間を楽しみながら過ごすか、
みじめな思いをしながら過ごすかは、
あなた次第です。
その日を充実した１日にするには、
まず１日の始まりである朝に問いかけてください。
ベッドに横になったまま役に立つポジティブな答えが
得られるように十分な時間を取ります。
・今日の楽しみなことは何か？
・今日すべきことの優先順位はどうするか？
・家族や仕事仲間がもっと喜ぶようにするにはどうしたらよいか？
・今日１日を楽しみながら、自分の責任を全うするにはどうしたらよいか？
・自分が何をすれば、今日１日を確実に楽しむことができるか？
役に立つ答えが見つかれば、気分よく１日を始めることができます。
そして、１日の終わりの眠る前には、このように質問をしてください。
・今まで知らなかったことで、今日新たに学んだことは何か？
・この新しい情報をどのように活用できるか？
・今日の出来事で感謝したことは何か？
・能力を伸ばして収入を増やすために、明日やれることは何か？
・今日の出来事の中で、改善することや同じことを
繰り返さないための対策はあるか？
こうした質問を１日の始まりと終わりで毎日繰り返すと、
それは習慣となり、より良い人生という結果をもたらしてくれます。
世界中の貧しい人々を救った、マザー・テレサは言いました。
思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから。
問題や困難なことは生きていれば、どこかで直面します。
大切なことは、その人生をあるがままに受け入れ、
ポジティブ思考、あるいは、メリットに意識をシフトして、
解決策を探す思考回路を鍛えることです。
あなたは意識を変えていけます、エネルギッシュで充実した未来を
あなた自身で作り出す力を持っているのですから。
成功の秘訣は、
聡明な質問をする方法を知り、答えを得るために耳を傾けることです。
自分の夢を実現させましょう