だいぶ時間が経ってしまいましたが…
こちらの記事の続きです。
「正しい・間違い」から抜け出すには？
結論
「正しいかどうか」よりも、「自分がどう感じるか」を大切にすると、
ジャッジ（批判・評価・比較からの判断）ではなく感受で生きる力が育ちます。
なぜか
私たちは「正しい行動をしなければ」「間違ってはいけない」という
無意識のルールに縛られていることが多いです。
これは、幼いころの教育や評価・比較の文化から根づいたもの。
ですが、“正しさ”を基準に生きようとするほど、
他人の目や正解に縛られて、自分自身本来の感覚や感性が麻痺していきます。
-
“正しさ”にこだわるのは、安心を得ようとするため
-
評価の基準は他人軸で、自分の本音から離れてしまう
-
「何が正しいか」より「私はどう感じるか」が大切
-
自分の感受性が、自分の人生の指針になる
-
判断から感受へとシフトすることで、生き方が自由になる
感じて選ぶ練習
日常の小さな選択（服・食事・言葉など）で、
「これが正しいか？」ではなく、
「いま、どっちが私は心地よいかな？」と自分に問いかけて選んでみる。
→ 自分の感覚に意識を向ける練習になります。
最後に
正解探しから一歩抜け出して、
「わたしの感覚」を信頼を深めていく日々へ。
そこに、あなただけの“本当の心地よさ” や “私を生きている実感”があります。
誰かとは違う感覚や感性はあなたに備わったギフト
です。
～*～*～*～*～*～
何かお話ししたいと思うことがありましたら
こちらの無料カウンセリングをご利用くださいね。
リモート個人セッション・オンライン講座・対面プロセスグループワークなど⤵
