ビタミンＤで「がんリスク２割減」　

ビタミンＤで「がんリスク減」　２割程度　　という記事があった。

ビタミンＤが十分に取れている人は、不足気味な人に比べ、がんになるリスクが２割程度低くなるとの研究結果を国立がん研究センターの研究グループがまとめ、８日付の英医学誌「ＢＭＪ」電子版に発表した。ビタミンＤとがんとの関係を調べた研究では最も規模が大きいという。

ビタミンＤ摂取の目安量と耐容上限量とビタミンＤ含有量を調べて

みた。

ビタミンＤはまったく気にしたことも無かった。

結果、自分の場合は、目安量は十分。

逆に耐容上限量を心配しないといけないかな。

夜の酒の肴で、ほら、十分いただいていますから。

しかし、２割減ていうのはすごいね。

ビタミンＤ摂取の目安量と耐容上限量

五十肩と思っているあなた、この難病かもしれませんよ。