埼玉県 狭山市狭山
食べながら痩せる健康・美ダイエットサロン
meal_h（ミールエイチ）の有馬葉月です！
最近我が家ではあるお出汁にハマっています！！
味の兵四郎のあご入り兵四郎だしです‼️‼️
物産展で購入したのですが、あまりの美味しさに感動してしまいました☺️✨
こちらのお出汁を使ってお味噌汁を作るとめちゃくちゃ美味しいです❣️
こちらのお出汁は煮出すのはもちろん、破っても使える便利なだしパックです。
だしパックを破ってチャーハン、炒め物、炊き込みご飯などにも使えます！！
コクがあるので、お味噌汁に使う場合はいつもより少量の味噌ですみます。
味噌が少なくていいので、塩分も控える事が出来て健康的にも良いです😊
あごだしの栄養素
＊魚の中で運動量が多いトビウオは、脂肪分が少なくたんぱく質が多い魚です。
そのトビウオを原料にしたあごだしはダイエットに効果的だと言われています！
＊あごだしはたんぱく質が豊富に含まれています！
＊ミネラル、ビタミン、旨み成分
あごだしを使ってからお味噌汁がさらに好きになりました！！
出汁パワーは凄いです‼️
このお味噌汁が毎日のみたくて和食ご飯率が増えました😋🧡
毎日夕飯メニューを考えるのは凄く大変ですが、お気に入りの食材、調味料、などをみつけながら私も日々勉強しながら頑張っています🙆♀️✨
