ビジネスプロデュース、マネジメントコンサルティングの中で、
戦略的にアロマを用いるメグリーズの酒井めぐみです。
先週、何という訳ではなく
諸処一気に押し寄せたことでちょっと凹み気味を自覚。
凹むというより嫉妬なのか焦りなのか、
自分でもわかりかねるモヤモヤの中、
思考がスパイラルになってきて・・・
これはダメだと。
大抵は起きてもいないことを考えて感情に響くという
自分の思考癖を知っているので。
そんな時、皆さんはどうしますか？
思いきり身体を動かす、
気の置けない友人と語る、
美味しいものを食べる・・・
私の場合は「香り」。
短時間でもっとも効率高いと実感しているので。
精油BOX開けて気になったのは・・・「沖縄月桃（ゲットウ）」。
文字だけ見るとフルーティーなの？
植物を見るとフローラルなの？
と思うかもしれませんが、ショウガ科の植物です。
10年前、私はこの月桃を追って沖縄へ。
その時の様子はこちら。
ずっと忘れてたけど、この夏、マンスリーアロマを創香する時に手に。
それ以来の開封。
あ、やっぱりこれだった・・・
香り深く吸い込み、５分ほど。
その後バスルームに持ち込んでヒマラヤ岩塩にまぶしてバスタブへ・・・
上がる時にはすっかりリセット♪