気持ちをぐっと高める 夏至の頃に注目の・・・ | メグリーズ・酒井めぐみ オフィシャルブログ

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「美と調和」をミッションとした事業経営コンサルティングやハーブ・アロマを用いたカウンセリング、メディカルアロマ等を用いたリラクゼーションやメンタルケア等、デキる大人・素敵な企業をプロデュースする酒井めぐみのブログです。

昨日は夏至でしたね。

この時期、意識しているメディカルハーブがあります。

「セントジョンズワート」です。

メディカルハーブを学び始めた頃、

「聖ヨハネの祭日(夏至)に収穫すると最も治癒力が強いと言われ、また暗く落ち込んだ心に明るさを取り戻すことから「サンシャインサプリメント」と呼ばれています。」

という一説を読んで以来、心に留めているから。

とはいえ、私自身はあまり内服する機会はないのですが、
これ、外用では創傷、やけどに◯なんです。

ドライハーブとして利用するには、開花時に、刈り取った前草が対象になります。

生花の鮮やかな黄色はまさに、太陽☆

欧米ではサプリメントでの利用が主流のようですが、

ハーブティーでも比較的民間茶のようで飲みやすいです。

外用で用いる場合、オイルやアルコールに浸け込んだ浸出液を用います。

今日はメディカルハーブ集中講座の2日目があり、まさにこのチンキを作るのです。

皆様、お楽しみに♪