久々のお天気(∩˃o˂∩)♡

こんにちは

今日は昼からようやく太陽が....

久々のお天気ですね

でもホントすっかり秋空

秋の味覚に新商品

誘惑いっぱいです....が、

美味しく食べるなら

こまめな運動が大切です

まずは階段の利用から

小さな習慣から意識を変えていきましょー

因みに私はエスカレーターは使っても

エレベーターはほぼ使いません

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