とうとうきたか？更年期太り

    

今日の体重

47.0kg

目を疑う程増えた体重…

体重計にのって目が点👀になった〜

特に暴飲暴食をしたわけではなく

このくらいなら食べても太らない

って…思ってた量を食べただけなのに

体重がどんどん増える😱

これはもしかして

更年期太り？

パートのストレスもすごいのよ…

最近の食生活を反省して

筋トレとウォーキングをしっかりやり直そう😤

本当は心の中で、お菓子を食べてもウォーキングをしなくても筋トレをサボっても太らないだろうってたかをくくってたのよ😭

バチがあたったのね…

今日のひとこと

 

あんた！自分を反省しなさい！

by  体重の神の声