あれから本当にあっという間の3ヶ月
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一ヶ月に一度は定期的に診察を受けているけど、気持ち的には、お風呂でお腹の傷を見て手術した事を思い出すぐらいの心境に戻っている
ただ…体の変化は色々と
先月の半ば頃だったかな。
朝起きたら右足の内側(膝に近い場所)が痛くて、歩くのはなんとか大丈夫だったけど…立ったり座ったりする時に力がかかるとズキッと痛むものだから、仕事中が大変だった
湿布など貼っても全然治らず、ぶつけたりした覚えもないので「もしかして…浮腫の前兆⁉︎」と思い、寝る時に足を少し高くして寝るようにしたらいつの間にか治っていた
で、何日かしたら今度は左足の太ももの付け根の内側が筋肉痛みたいに痛み出して…同じように足を少し高くして寝るようにしたら、こちらもすぐに回復
元々、若い頃からむくみとか気にしないタイプの人間だったけど、さすがにリンパ郭清した事を嫌でも実感した日々でした
そしてもう一つ。
いきなりやってくる「のぼせ」と「不眠」
ハッキリとはわからないけど、きっと更年期症状なのかな
のぼせは、頭の後ろの首の付け根あたりから、急にカーッと熱いモノが頭に上がってくる感じ。
不眠は、なかなか寝付く事ができなくて、気付くと朝の5時とかになってる始末
仕事が午後からなので、なんとか午前中眠る事が今はできているけど…ちゃんとした時間に寝て起きたい
さらに。
食べ物の好みと食べる量が変わりました(笑)
とにかく毎日摂取してるのは果物🍎🍇🍊
今まで、買ってまで食べる事なんてなかったのに、今は不可欠な毎日に
逆にご飯を食べる量は減り、おかげで体重も少しずつ減りつつあります。
色々変化はありますが、更年期症状に関してはとりあえず今月の診察の時に相談してみようと思います。
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