６月の体重 ダイエット25日目

こんばんは

６月の目標は−１kgだったけど

思いのほか体重がおちてくれた

昨日500g太ったから

私の調整ごはん

パンもアイスクリームも

食べてます

基本　我慢してるものは無し

６月

スタート時

　60.6kg

 ダイエット25日目

58.1kg

−2.5kg痩せました

６月で2.5kgおちましたね

このペースなら３ヶ月で目標達成出来るかも

って多分無理と思うので100日目で

何キロまでなってるのか楽しみに

なってきました

でも　目標は１ヶ月−1kgは最低でも

おとしていきたいです