ダイエット4日目

こんばんは

昨日　咳も止まらないし喉は痛いしで

耳鼻科に行ってったらまさかの

喘息だね

って・・・・

まだ声も出ないしで気管拡張の蒸気を吸ったら

胸がすごく楽になった

吸入用ももらってまた来週末も通院だそうだ

本当に厄介な風邪からの喘息になったもんだ

病院に行く前に食べた　漬け丼

まだ作る元気はありません

昨日めっちゃ太った61.6kgからの体重は

なんとか61kgまでおちました

まだ病み上がり（あがってもないけど）

なのでゆるくダイエットします

月末までに59.6kgになってるといいなぁ〜