GWが終わり、お仕事が始まる方が
多いと思います。
生きているとめんどくさい
と思うことも多いですよね？
ご存知の通り私は自他共に認める
最強のめんどくさがり
なんですね。笑笑
物事の基準がめんどくさいかどうか。
基本はぐーたらするのが1番の幸せ♡
しかし！最近思ったのです。
めんどくさいを越えた先に
新しい世界が広がっている
3〜4年前かな？
宮崎駿監督が密着取材で
大切なことは、たいていめんどくさい
と言っていました。
今でもこの言葉は深すぎて
腑に落ちきっていませんが
とても心に響きました。
めんどくさいな
という気持ちも尊重したいけど、
何かその先を見てみたい気持ちも
あるんだなと実感しました。
※ここから先は私のぐーたら具合を例に挙げてお伝えします。
引かない！と誓う方のみ先をお読みください。笑
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外出するのはめんどくさいけど
もっと色んな景色を見てみたい
これがきっかけで「めんどくさい」と
向き合ってみる気になりました。
例えば私はお風呂に入るのすら
めんどくさいと感じてしまいます。汚💦
特に髪を洗うのが嫌いです。
乾かすのがめんどくさいから。笑
温泉は大好きだし、
お風呂に入るとスッキリする。
それはわかってるけど、
とにかくめんどくさい！
特に仕事の後は早くぐーたらしたい！
めんどくさい虫に負けて
「汗もかいてないし、メイクだけ落とそう」
隙あらばそんな事をたくらんでいます。
が、もちろんまっさん(夫)にバレて
強制的にお風呂場に連れていかれ
頭を濡らされます。爆
もう子どもみたいですよ。
そこで自分の心地よさってなんだろう？
と考えてみました。
お風呂に入ると気持ちいい！
でもお風呂に入らずぐーたらするのも
めんどくさい気持ちに従ってる。
結論としては
めんどくさいを越えて
心地よければ
めんどくさいを選ぶ！
見極めのコツとしては、
めんどくさいにフォーカスするのではなく、
めんどくさいを越えて行動した時にフォーカスすること。
もし行動した後に気分が良くなるなら
めんどくさいを越えた方がいい。
私は最近それに気付き
確実に幸福度が上がりました
例えば上の写真
千疋屋さんの
フルーツサンド♡
ずっと食べたくて、
でもわざわざ行くのめんどくさい。
そしてそれを越えてお店に行ったら、
何とフルーツサンドが
売り切れていたんです
でもどうしても食べたいから
もう一度行きましたよ。えぇ。
めんどくさかったです。本当に。
でもそれを越えてフルーツサンドを食べて
めちゃくちゃ幸せになりました！
あとは例えばシーツの洗濯。
まずシーツを剥ぐのが大変。
デカイから洗うのも干すのも大変。
もう一度シーツをセットするのも大変。
→めんどくさい、やらない
今までならこの思考でした。
しかし今はめんどくさいを越えたら？
を基準にしているので………
いいにおいで清潔なシーツで寝る
→最高♡洗濯する
そして実際いいにおいのシーツで寝て
うわー気持ちいい♡となるのです。
めんどくさいを越えた先に
もしかしたらあなたの理想が
あるかもしれません！
ぐーたらも最高♡
でもたまには一歩進んでみると
最高♡が1こ増えますよ！
